martedì 1 gennaio 2008

Prepariamo la valigia per l'ospedale.

La valigia che porterò in ospedale (si, perchè gli sforzi a questo punto li fa il papà)

Aiutiamo nostra moglie a preparare la valigia e pensiamo anche a noi.
Viene consigliato di prepararla già dal settimo mese, consiglio di far riprovare alla neo mamma tutto il suo guardaroba qualche settimana prima della data prevista onde evitare spiacevoli sorprese :-)



Per la Mamma:
Camicie da notte (quelle con bottoni avanti)
Ciabatte comode
asciugamani
Reggiseni per l'allattamento con coppette
Sapone liquido delicato
Disinfettante
Assorbenti grandi
Olio vea per il seno
Un beauty:con quello che usi di solito.
Qualche rivista, della musica .


Per il baby:
6 body
6 tutine di cotone
La copertina di lana
Le scarpette 2 paia
6 paia calzettoni
Tutina per uscire o piumoncino se è inverno
Asciugamani morbidi
Bavaglini.

Poi dovresti trovare in ospedale (chiedi conferma):
Pannolini (3-6kg new born)
Crema per il sederino
Olio per la pelle
Katoxyn per l'ombellico (scegli quello giusto)
Salviettine

Per il papà:
Asciugamani
Spazzolino da denti
Dentifricio
Qualche giornale
Olio per massaggi inodore
Fazzolettini
Cibo, merendine ecc...
Un plaid
e soprattutto ricordiamo alla mamma di portare tutti i docuemnti per lei ed il bimbo.

Corso pre-parto

Vengono organizzati dall'ospedale dove avete deciso di far nascere vostro figlio, in consultorio oppure privatamente. Quasi sempre la durata è 6-8 incontri di due ore.
Vi consiglio vivamente di frequentarlo per vari motivi:

1° stare vicino alle vostre mogli/compagne

2° capire meglio cosa succederà e tutto quello che ci gira attorno

3° essere capaci di fare la cosa giusta al momento giusto, no panic

4° darle supporto e non essere la zavorra (tiratevi sù e pensate all'obiettivo): La respirazione;

5° imparare a digerire anche voi l'ambiente ospedaliero sala travagli e parto.



Ci dovete essere, a meno di avere impegni improrogabili delle varie serate la presenza dei papà è richiesta 2-3 volte ed è a mio avviso fondamentale.



Costruire il momento e viverlo assieme è davvero il primo regalo che state facendo a vostra moglie.

Prima della sua nascita, la gravidanza

La Gravidanza.

Prima della sua nascita dobbiamo cercare di essere calmi e dolci con le nostre moglie/compagne, loro subiscono un cambio fisico a noi sconosciuto se non visivamente e sono maggiormente consapevoli di quello che sta succedendo.

Siate pazienti e buoni, da una buona gravidanza scaturisce un buon parto, in tranquillità e un buon post parto (che poi approfondiremo) che è un'altro momento fondamentale.

Non servono molte parole per descrivere il comportamento che dobbiamo tenere in questi nove mesi, siate tranquilli e datele fiducia, ha bisogno di un sostegno e di una sicurezza.
Fatele le coccole e statele vicino.

I primi mesi con i primi sbalzi ormonali e le fastidiose nausee ci saranno i primi momenti duri.
Dal 3° al 6° mese potete fare dei viaggi in macchina o in aereo, evitate il treno, dopo il 6 mese il pancione è grande e la mamma deve riposare. Gambe gonfie, sovrappeso non le danno tregua, siate voi il suo sollievo.
Dal 7° alla nascita è per noi papà il momento di pensare solo all'obiettivo, al nostro pargolo che deve nascere, stringere i denti e non pensare a nulla, non lasciatevi provocare, vi sembrerà che ogni occasione sia buona per litigare, stanno soffrendo e vi vogliono vicini.
Stiamo vicine alle donne che amiamo ci stanno per regalare la cosa più bella del mondo: un figlio tutto nostro.